Luz Pozo Garza nació en Ribadeo, en 1922, en el seno de una familia de clase media de ascendencia noble. Siendo aún una niña se trasladó a Ribadeo, donde vivió hasta el comienzo de la guerra civil. Titulada en piano y maestra de Primaria, en 1963 se licencia en Filoloxía Románica por la Universidad de Oviedo. Fue profesora de Lengua y Literatura españolas y desde 1980 ejerció como catedrática en Nigrán y Vigo. Forma parte de la Real Academia Galega (RAG) desde 1950 como miembro correspondiente y desde 1996 como miembro numerario.

Su labor editorial comenzó con la revista "Nordés", que en su primera etapa (1975-76) codirigió con Tomás Barros. En una segunda, dirigió en solitario desde Vigo 22 números máis de esta publicación. Ha sido y es colaboradora habitual de revistas como "Grial", "Poesía española" e "Ínsula".

Su obra poética incluye títulos como "Ánfora" (1949), Códice calixtino, (1986), "As vodas palatinas" (2005) y "Sol de medianoche", publicado el pasado año. Sus poemas se han traducido al inglés, francés, alemán, ruso y japonés, entre otros idiomas. Tiene, entre otros galardones, el Premio Cultura Galega das Letras (2013), el Premio da Crítica (2009) y la Medalla Castelao (1995).