El pepino puede ser de gran ayuda ya que tiene muy pocas calorías y casi todo su contenido es agua. Es perfecto para mantenerte saciado además de aportar propiedades depurativas que te ayudarán a desintoxicar tu cuerpo y puede aportar vitamina C, A y E. En el caso del jengibre, mejorará tu digestión y activará tu metabolismo para que puedas quemar la grasa más rápido.
Ingredientes:
- Una taza de pepino con cáscara
- Una cucharada de jengibre
- 5 hojas de perejil
- Limón
- Una taza de agua