Formato online.
Gratuíto.
Inscricións:
redemediadorasvigo@gmail.com ou nos teléfonos 986 22 23 28 // 670 453 431
FINALIDADE
Proporcionar ás alumnas unha experiencia educativa para o benestar e autoliderazgo, nun clima de bo humor en grupo.
OBXECTIVOS
- Facilitar o estar presente nunha mesma.
- Diferenciar identidade persoal, identidade de xénero.
- Sentir como funciona o propio corpo: recoñecer, percibir, identificar sensacións.
- Distinguir a emoción saudable da que non o é, aumentar a autoconfianza.
- Conectar coa curiosidade, a capacidade de diversión; gozar en grupo.
- Aprender recursos de benestar para incorporar ao día a día.
