La AECC y el centro de salud estrenan las rutas saludables contra el sedentarismo

Van a conformar dos grupos para salir a caminar

El paseo de Canelas hacia Con Negro, en San Vicente.  | //  FDV

El paseo de Canelas hacia Con Negro, en San Vicente. | // FDV / M.M.

M.M.

La Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) de O Grove y los facultativos del centro de salud de esta localidad ponen en marcha el programa de rutas por la naturaleza con el que se quiere “acabar con el sedentarismo y fomentar hábitos de vida saludables”. De este modo se abunda en la prevención como herramienta esencial frente al cáncer.

Se desarrollará durante doce semanas, desde el día 7, con cuatro rutas diferentes por la localidad a las que se sumarán dos itinerarios finales por San Vicente y A Lanzada.

Los participantes, que deben inscribirse en el correo electrónico pontevedra@contraelcancer.es, se distribuirán en dos grupos –los jueves, a las 10.30 y las 17.00 horas–, para caminar en cada sesión durante una hora y media al lado de personal médico y de la AECC.

“Más allá de su carácter lúdico, pues los participantes mejorarán su estado de ánimo, estas rutas cuentan también con importantes beneficios para la salud”, afirma Dolores Andújar, técnica de prevención de la AECC.

Suscríbete para seguir leyendo