La borrasca Helena pone en alerta roja a Galicia. De hecho, desde la Xunta ya han suspendido las clases para este viernes en puntos de la montaña de Ourense y Lugo así como las actividades deportivas al aire libre en áreas de A Coruña y Pontevedra.

Por eso, desde los servicios de emergencia insisten en una serie de recomendaciones para minimizar los riesgos ante la llegada del temporal.

Para el viento

· Camina cerca de las fachadas de los edificios.

· Aléjate de edificios ruinosos, andamios o paneles publicitarios.

· Evita las zonas arboladas.

Al volante con nieve o hielo

· Utiliza el coche solo cuando sea imprescindible.

· Comprueba previamente el estado de las carreteras.

· Revisa los niveles de anticongelante, combustible, los frenos, las luces y los pneumáticos.

· Ten en cuenta la posibilidad de hielo en la vía y aplica los consejos para conducir ante placas de hielo.

· Si tu coche queda atrapado en la nieve, permanece en el interior del vehículo.

Además, si comienza a nevar (nivel verde):

- Se prohíbe superar los 100 km/h en autopistas y autovías, y 80 km/h en el resto.

- Los camiones deben circular por el carril derecho y tienen prohibido adelantar.

- Deben evitarse los puertos y extremar la prudencia. Atentos al parte meteorológico.

Si el asfalto está parcialmente cubierto (nivel amarillo):

- La calzada comienza a cubrirse. Se prohíbe circular a los camiones.

- Los turismos y autobuses no deben superar la velocidad de 60 km/h.

- Evite maniobras bruscas; en curvas y descensos, disminuya más la velocidad.

Si la carretera está cubierta (nivel rojo):

- Prohibido circular a vehículos articulados, camiones y autobuses.

- No revase a los vehículos inmobilizados si no tiene la seguridad de poder continuar.

- Solo se puede circular con cadenas o neumáticos especiales de invierno a 30 km/h.

Si la nieve se posa en gran cantidad, con mucho espesor (nivel negro):

- Prohibido circular. Riesgo de quedarse inmovilizado.

- Si se queda bloqueado, utilice la calefacción y no abandone el vehículo si no hay refugio.

- Para no obstaculizar a los quitanieves, aparque lo más orillado posible.

Por oleaje

· Evita las actividades marítimas (pesca, navegación€).

· Por muy emocionante que resulte la foto, no es momento para selfies desde diques o rompeolas.

· Evita en la medida de lo posible las zonas del litoral.