La infusión que triunfa en las sobremesas porque ayuda perder peso y protege contra los resfriados
Se ha convertido en el aliado perfecto para hacer un buena digestión
R. V.
Las infusiones se ha convertido en un aliado perfecto a la hora de perder peso. Hay un montón de variedades y sabores que pueden ser ese complemento que necesitamos para decir adiós a esos kilos de más, y de todas ellas hay una que triunfa en las sobremesas por las propiedades digestivas que presenta.
La infusión de menta se lleva empleando durante años para mejorar la digestión. Tiene propiedades carminativas que ayudan a aliviar el hinchazón y contribuyen en la digestión de las grasas. Además, varios estudios vinculan la mente con efectos antibacterianos, antifúngicos y analgésicos.
Es una bebida que se recomienda incluso a los deportistas porque ayuda a mejorar el rendimiento gracias a su efecto de regulación térmica. También se puede emplear para aliviar síntomas de resfriado como la tos o la irritación de garganta, gracias a su efecto refrescante que enfría y calma la garganta, la nariz y el resto de canales respiratorios.
Otro de los problemas al que puede hacer frente esta infusión es el mal aliento.
Una bebida que se convertirá en el completo perfecto para tus comidas.
- Una bola de luz ilumina el cielo de Galicia: "Se hizo de día en plena madrugada
- El mensaje de Rocío Carrasco a sus hijos durante la celebración de su cumpleaños: 'La toalla no se tira, se lava
- Antonio David Flores suma una nueva victoria: la decisión que podría cambiar su guerra judicial con Rocío Carrasco
- Este es el sueldo que recibirán Belén Esteban, María Patiño y el resto de colaboradores en el nuevo 'Sálvame
- Terelu y Carmen Borrego, en el punto de mira de 'Ni que fueramos
- El duro golpe judicial que ha recibido 'Sálvame' casi un año después de su cancelación: el dineral que tienen que pagar
- Un conocido escritor español carga como nunca contra 'El Hormiguero': "Un agujero negro donde se refugian insectos
- El sencillo truco para limpiar el doble cristal del horno sin tener que desmontarlo