Seis locales de Vigo donde comer un auténtico y delicioso açai bowl
El desayuno o merienda de moda saludable no deja de ganar adeptos en la ciudad
Un bowl de açai
Añádenos en GoogleEl açai se ha convertido en el fruto de moda de Instagram. Quizá todavía no lo hayas probado, pero seguro que habrás visto un montón de fotografías en redes sociales en lo que se ha convertido en el desayuno o merienda que todos quieren.
Este pequeño fruto, que procede de la selva norte de Brasil y de origen amazónico, está considerada como un potente superalimento con bastantes propiedades antioxidantes. Tiene un montón de propiedades para la salud gracias a sus propiedades vitamínicas, antioxidantes y antiinflamatorias.
La moda del açai ha llegado también a Vigo y aquí tienes un recopilatorio de algunos de los locales de la ciudad en los que podrás disfrutarlo:
La Cultural Brunch
Este local, ubicado en la Rúa Areal, 40, está especializado en desayunos, brunchs y meriendas y propone un bowl perfecto para refrescarse.
Lo sirven con fruta, con granola e, incluso, con crema de cacahuete.
Lola y Lía
Ubicado en el Camiño dos Muiños, 19, ofrece una amplia variedad de desayunos y meriendas para todos los gustos entre los que también se encuentran los bowls.
Además del de yogur, compota, matcha o incluso lotus, entre sus ofertas también se encuentra el açai.
Turmalina
Con dos locales en la ciudad, ubicados en Monforte de Lemos 2, (Zona Calvario) y Caleira 2, (Zona Castrelos), se ha convertido en uno de los grandes referentes de la ciudad para un buen brunch o merienda.
En su amplia carta, en la que encontrarás todo tipo de dulces y versiones saladas, también ofrecen bowls de açai con fruta y granola.
Reguxeta
Situado en la Avenida de Buenos Aires, 11 este local se ha sumado a la oferta gastronómica de la ciudad con una amplia carta de desayunos.
Entre sus bowls también hay la opción de açai.
Koa Poke
El nuevo local, ubicado en el Centro Comercial Gran Via, que está haciendo las delicias de los amantes de la vida saludable, además de ofrecer pokes y smoothies, cuenta con una amplia variedad de açai.
Podrás hacer la combinación que más te guste entre sus propuestas.
Los Dulces de Albita
Este pequeño local ubicado en la Rúa Luis Taboada, además de ofrecer todo tipo de dulces artesanos como tartas diseñadas, galletas y las últimas novedades, también ofrece opciones de brunch.
Tostadas, cafés, bagels o tortitas componen una carta que también ofrece bowls de açai.
Principales beneficios del açai:
- Previene el envejecimiento gracias a su importante contenido en antioxidantes.
- Refuerza el sistema inmunitario. Contiene ácido elágico, un componente que ayuda a combatir bacterias y virus.
- El acaí tiene una alta concentración en hidratos de carbono, proteínas y grasa, por lo que es un alimento perfecto para aquellas personas activas.
- Ayuda en enfermedades cardiovasculares.
- Ayuda con la diabetes. Es un alimento recomendable para los diabéticos debido a su bajo índice glucémico.
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