Vida sana

Vida sana

¿Es mejor entrenar bajo techo o hacerlo al aire libre?

C. I. Muñoz 2019-06-04 Consejos de los expertos para sacar todo el partido posible a tu rato de ejercicio físico

Vida sana

El fracaso de tu dieta podría estar en el intestino

Mamen Infante 2019-06-03 Una microbiota desequilibrada boicotea cualquier plan para perder peso

La hortaliza de moda casi sin calorías que debes cenar para perder peso sin pasar hambre

R. P. 2019-06-01 Es algo que recomiendan cada vez más nutricionistas

Vida sana

Los beneficios de la sonrisa para la salud

Mamen Infante 2019-05-29 La ciencia afirma que sonreír aleja la enfermedad y proporciona bienestar a nuestro entorno

Tres recetas de pan que puedes comer sin engordar

C. G. 2019-05-16 Te proponemos varias alternativas saludables a uno de los alimentos más básicos de nuestra dieta

A xuventude ten moito que dicir

Bertila Fernández Pérez* 2019-05-15 A educación como ferramenta da sociedade do futuro, a cultura, o deporte, os foros de participación. Son tan necesarios para o desenvolvemento das persoas, a autoestima, o espírito crítico, a vida sana. Os foros participativos, sobre todo aqueles onde a mocidade e a infancia están

Vida sana

¿Tomar mucha fruta engorda o ayuda a adelgazar?

Mamen Infante 2019-04-24 La evidencia científica demuestra que comer fruta contribuye a la pérdida de peso más saludable

me lo repite

No hay error para la edad

Javier Fraiz 2019-04-17 Ser joven es una osadía muy necesaria. Una enfermedad que se cura con los años, y no siempre para mejor. La vejez olvida en ocasiones de dónde proviene y por eso algunos comentarios -no siempre, no todos- asocian la juventud al error, a la estupidez, a una etapa fútil de la vida marcada por la

Habla la nutricionista Gabriela Uriarte

Vivir sin hacer dieta jamás es posible

Miriam Cos 2019-04-04 La 'coach' nutricional Gabriela Uriarte da las claves de cómo llevar una vida sana sin tener que seguir un régimen estricto

Contra el estreñimiento

El truco samurái que debes conocer para ir al baño todos los días

R.G. 2019-04-01 Descubre la técnica y otros consejos que te ayudarán si padeces habitualmente estreñimiento

Nuevo espacio digital especializado

Disfruta de los mejores contenidos de belleza y vida sana en 'Guapísimas'

2019-03-22 Novedades cosméticas, tendencias de belleza, consejos sobre vida saludable...se reúnen en esta atractiva publicación digital

Día Mundial del Sueño

Más de la mitad de los españoles duerme mal

EFE / Madrid
2019-03-15 Descubre las claves para tener un sueño reparador y las consecuencias de no dormir bien cada día

Vida sana contra la obesidad

Redacción 2019-03-12 Gadis y la Fundación SEEDO promocionan pautas para un consumo responsable entre 8.000 escolares gallegos

Cómo eliminar los gases intestinales con un masaje

G.T 2019-03-05 La acumulación de aire en el estómago es una dolencia que puede hacerte la vida imposible

Recetas 'light': Cómo hacer palomitas de maíz sin aceite

A. D 2019-02-28 Descubre la sencilla forma de restar calorías a este 'snack' perfecto para una tarde cine en casa

La potomanía o cuando bebes demasiada agua

2019-02-13 Sin agua no podemos vivir, pero ¿es bueno beber sin sed? Los expertos nos lo aclaran

CONDADO-PARADANTA

Salvaterra concluye 27 kilómetros de senderos por cuatro ríos

Salvaterra de Miño 2019-02-03 Ofrecen seis alternativas de rutas con diferentes distancias

Consejos para adelgazar después de las fiestas

Lola Alonso 2019-01-08 Dieta saludable y una buena planificación son las claves para volver a la rutina

LOURIÑA

Medio centenar de puestos ofrecerán productos y terapias saludables en Porriño

l. c. | Porriño 2018-11-01 Será este sábado en un mercado en los barrios de San Benito y San Sebastián

Asesores de diversos países abogan por ciudades que faciliten una vejez saludable

Redacción | Pontevedra 2018-10-26 -El conselleiro de Economía y el alcalde de Pontevedra inauguraron el Fórum RIES -Unas 300 personas debatieron sobre un modelo biosostenible, amigable y humanizado

CLUB FARO | Martínez-González: "Se vende en nombre de la salud lo que solo tiene interés comercial"

Vigo 2018-10-25 El prestigioso científico aseveró que "la obesidad es la gran pandemia del siglo XXI" y que si no se le hace frente habrá graves consecuencias para el sistema sanitario público

Pontevedra acoge desde hoy un foro internacional de ciudades saludables

Redacción | Pontevedra 2018-10-24 La cita reúne hasta el viernes a más de 300 expertos, que hoy visitan la ciudad

Odontología

Siete consejos para una sonrisa bonita

EP/MADRID 2018-10-10 Una buena alimentación y una correcta salud bucodental son fundamentales para el bienestar general

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