Sueno

¿Has alcanzado tu propósito profesional?

2019-05-08 Si tu respuesta es NO, no estás solo. 3 de cada 4 personas tampoco está satisfecha con su vida laboral

Enfermedades del sueño

¿Qué es la narcolepsia?

EP / Madrid 2019-05-03 Muchas personas que padecen esta enfermedad neurodegenerativa no están diagnosticados

LaLiga Santander

El Real Madrid no puede con un sólido Getafe

EFE/ Juan José Lahuerta 2019-04-25 Los de Zidane no pasan del empate sin goles pese a la luz que aportó al conjunto Brahim Díaz

Cero pantallas hasta los dos años y máximo 1 hora para niños entre 3 y 4 años

Isabel Saco / EFE / Ginebra 2019-04-24 La OMS lanza una guía sobre el tiempo que los niños deben dedicar a la actividad física y al sueño

¿Hasta qué hora debo tomar el último café del día?

G.T 2019-04-17 Los expertos recomiendan reducir el consumo de cafeína conforme avanza la jornada

Los médicos obligan a Jorge Javier Vázquez a renunciar a su gran sueño

L.T. 2019-04-10 El periodista sigue recuperándose en casa del ictus que sufrió hace unas semanas

Día Mundial del Sueño

Más de la mitad de los españoles duerme mal

EFE / Madrid
2019-03-15 Descubre las claves para tener un sueño reparador y las consecuencias de no dormir bien cada día

Más de 15.000 vecinos del area sanitaria desconocen que padecen apnea del sueño

Pontevedra 2019-03-15 El torno a un 20% de la población sufre algún tipo de trastorno que le impide descansar adecuadamente -La Unidad del Sueño del CHOP consulta actualmente a 3.500 personas

"Para hacer golosinas hay que pensar como un niño, un consumidor difícil y crítico"

Ana Samboal 2019-03-01 "Soy un defensor a ultranza de España, somos muy afortunados de vivir aquí", afirma Antonio Andrés Sánchez, presidente del Grupo Sánchez Cano

¿Es posible aprender mientras se duerme?

EP 2019-02-06 Tu tiempo de sueño puede ser muy productivo

Estos son los beneficios que tiene mecerse al dormir

Ep / Madrid 2019-01-31 El balanceo lento y repetido durante la noche modula los mecanismos cerebrales

Claves para evitar el 'insomnio tecnológico'

EP / Madrid 2019-01-28 El uso de los móviles por la noche retrasa la secreción de melatonina, la hormona del sueño

¿Quieres dormir de un tirón? Sigue estos consejos

G.T / EP 2018-12-10 Para combatir el insomnio es importante seguir una rutina y convertir el dormitorio en un lugar de reposo

Insomnio

¿Por qué no puedes dormir? Aquí tienes la razón

EP / Madrid 2018-11-26 La luz, la comida y el ejercicio son los tres factores principales que ayudan a regular el sueño

Investigación

Un estudio relaciona por primera vez la diabetes con la respiración en el sueño

EFE / Lleida 2018-11-12 La situación de los pacientes de esta enfermedad varía si se trata de la fase REM o la noREM

Tasa metabólica

Las calorías quemadas varían en función de la hora del día

Sinc 2018-11-09 Un estudio destaca la importancia del reloj biológico en nuestro gasto energético diario en reposo

¿Qué es el sexsomnia, el sonambulismo sexual?

EP / Madrid 2018-11-05 Este trastorno puede tener lugar de forma involuntaria mientras una persona duerme

¿Es malo dormir mucho los fines de semana?

C. G. 2018-10-16 Un estudio ha demostrado que recuperar estos días las horas perdidas de sueño puede alargarte la vida

Parasomnia

¿Se puede despertar a un sonámbulo?

EP / Madrid 2018-10-01 La parasomnia es uno de los trastornos del sueño más conocidos y puede llegar a suponer un peligro

Dormir con o sin calcetines: ¿qué es mejor?

V.S.M. / C.G. 2018-09-17 Descubre los beneficios y perjuicios que tiene descansar con los pies cubiertos o descalzos

Recreación

Un hombre replica la Alhambra en su casa

Agencia ATLAS 2018-09-07 Más de 18.000 personas de todo el mundo han visitado la vivienda en los últimos cuatro años

La sorprendente técnica militar para dormirse en solo dos minutos

C. G. 2018-09-05 Este método utilizado por la Armada de EEUU nació en los años 80, pero vuelve a estar de moda

¿Es bueno beber el agua que dejaste en la mesita de noche?

G.T 2018-08-29 Descubre qué le ocurre al agua en el vaso durante la noche y por qué de día se ve alterado su sabor

¿Por qué necesitamos taparnos para dormir aunque haga calor?

G.T 2018-08-27 Hay gente que es incapaz de conciliar el sueño si no se cubre el cuerpo con una sábana o una manta

Jeremy Scott - Veinte años riéndose del lujo

2018-08-23 El diseñador americano está en la cima de su carrera, pero no ha olvidado ni sus raíces

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