Dieta mediterránea

Cinco ensaladas de primavera para tu día a día

V. SEDEÑO 2019-05-07 Incorpora ingredientes de lo más variados y prepara deliciosos y sabrosos platos en tus menús

Cinco recetas con huevo que te solucionarán fácilmente la cena

V.S.M. 2019-04-16 Este ingrediente se introduce en numerosas recetas en las que se convierte en el principal protagonista

Habla la nutricionista Gabriela Uriarte

Vivir sin hacer dieta jamás es posible

Miriam Cos 2019-04-04 La 'coach' nutricional Gabriela Uriarte da las claves de cómo llevar una vida sana sin tener que seguir un régimen estricto

Trucos de cocina: Cómo saber si un huevo está caducado antes de abrirlo

V.S.M. 2019-04-02 Existe una técnica infalible para darte la clave de si puedes consumir el producto o no

Tres recetas de pollo fáciles para dejar a tus invitados con la boca abierta

V.S.M. 2019-03-26 Platos de lo más tradicionales a los que puedes recurrir y con los que tendrás el éxito asegurado

Ramón Estruch: "Dos copas de vino o cerveza diarios con dieta mediterránea suponen protección"

Pontevedra 2019-03-10 Un estudio médico demuestra los beneficios del alcohol sobre la salud cardiovascular

Magdalenas de chocolate saludables, paso a paso

V.S.M. 2019-03-08 Descubre cómo restar calorías a este dulce perfecto para darte un capricho en el desayuno o la merienda

La dieta mediterránea reduce el riesgo cardiovascular en diabéticos

europa press | Madrid 2019-03-05 La dieta mediterránea reduce el riesgo de padecer enfermedad cardiovascular, incluso en poblaciones que incluyen personas con diabetes, según las conclusiones de una investigación del CIBEROBN, llevado a cabo en la

Tres recetas con fresas con las que se te hará la boca agua

A. D 2019-02-28 Ideas para hacer postres dulces con esta fruta tan versátil que harán las delicias de todos

Análisis con expertos

El mapa de la obesidad en España

Miriam Cos 2019-02-02 Asturias, Andalucía y Galicia son las tres comunidades autónomas con más obesos - 6 de cada 10 españoles padecen obesidad

Cómo hacer una hamburguesa de pescado

V.S.M. 2019-01-28 Una manera diferente de comer y presentar este producto tan necesario en cualquier dieta

Cómo hacer lentejas al microondas

V.S.M. 2019-01-14 En unos minutos tendrás listo uno de los platos de cuchara por excelencia en la dieta mediterránea

Consejos para perder esos kilos ganados en el verano

EP/Valencia 2018-08-18 Los excesos de la época estival suelen pasar factura en forma de unos cuantos kilos

Mitos

'Superalimentos': ni son milagrosos ni curan enfermedades

EP/Madrid 2018-08-04 La OCU afirma que la dieta mediterránea es una alternativa "más económica y accesible"

Alimentación

Los alimentos imprescindibles en la lista de la compra

EP/Madrid 2018-06-23 Las bases de la Dieta Mediterránea deben estar presentes en cada comida

Dieta a base de ensaladas, ¿es bueno?

V.S.M. 2018-06-20 Los ingredientes juegan un papel fundamental para que tus platos sean de lo más saludables

¿El pan engorda? Falsos mitos sobre la pérdida de peso

C. G. 2018-04-30 Existen falsas creencias en torno a alimentación que es conveniente desterrar, sobre todo a la hora de hacer dieta

Nutrición y estética para estar bien por dentro y por fuera

Redacción [VIGO] 2018-04-03 Nutrendo y la clínica de medicina estética Graziella Moraes presentan su Plan W14 este viernes a las 17.30 horas

Salud

Cinco claves nutricionales para cuidar los riñones

2018-03-05 Controlar el consumo de proteínas, vigilar la sal e hidratarse correctamente son algunas de las pautas que se recomiendan para prevenir la enfermedad renal crónica

Las tres dietas más recomendadas por los nutricionistas

J.G. 2018-02-21 Seguir una dieta requiere del consejo de un experto, pero existen algunas que gozan de respaldo unánime

La dieta mediterránea podría reducir el riesgo de cáncer de estómago

europa press | Madrid 2017-12-06 La dieta mediterránea podría reducir sustancialmente el riesgo de desarrollar cáncer de estómago, según un estudio realizado por investigadores del Centro de Investigación Biomédica en Red de Epidemiología y Salud Pública (CIBERESP) y del Centro Nacional de Epidemiología del Instituto de Salud

Vida sana

Cómo bajar el colesterol: estos son los alimentos prohibidos y los permitidos

C. G. 2017-10-24 Combatir el LDL a golpe de alimentos es posible siempre que se combinen con unos hábitos sanos

¿Por qué hay que seguir la dieta mediterránea tradicional?

Miguel A. Martínez-González*
Estefanía Toledo **
2017-10-17 Diversos estudios corroboran que una correcta alimentación previene muchas enfermedades

Consejos

Las siete reglas de oro para una alimentación saludable

2017-10-13 Cenar antes de las 20 horas y no llevar una dieta muy estricta son algunas de las claves

Trucos de cocina: Cortar cebolla en menos tiempo

Zooming.tv / Redacción 2017-09-27 Descubre cómo rallarla más rápido y y prepara la comida de forma más sencilla

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