La Xunta aconseja evitar el deporte intenso al aire libre por la llegada de humo de Portugal a Galicia

La ola de incendios que asola Portugal en los últimos días se sigue notando en el aire en Galicia. Varias estaciones de medición del aire de Meteogalicia han reflejado valores más elevados de lo normal en Vigo, Pontevedra y Cee. Estos valores están reflejando la llegada de humo de los más de cien fuegos aún activos que asolan el país vecino.

Por eso, la Xunta acaba de lanzar una serie de recomendaciones a la ciudadanía, que incluyen evitar la práctica de actividades al aire libre, sobre todo ejercicio intenso.

También, cerrar las puertas y ventanas para evitar la entrada de polvo en los domicilios. Además, aconseja mantenerse en ambientes húmedos e hidratarse, sobre todo, en el caso de aquella población que puede ser más sensible. 

La calidad del aire en Vigo escala hasta "muy mala" por el humo de los incendios de Portugal

¿Cuáles serían los grupos de riesgo? Las autoridades sanitarias gallegas aseguran que la población que puede verse más afectada son las personas con enfermedades cardiocirculatorias o pulmonares, los ancianos, los niños y las embarazadas. En caso de empeorar los síntomas respiratorios, la Dirección Xeral de Saúde Pública recomienda consultar con los profesionales sanitarios o llamar al 061.

Un rastro de humo aparecía tímidamente el martes en diferentes puntos de la comunidad, especialmente en la costa sur se intensificó ayer, miércoles como un manto mucho más denso y generalizado por toda la comunidad. Hoy el fenómeno prosigue.

Así, las cuatro estaciones de Meteogalicia en Vigo están ya en color rojo y rojo intenso (denotan situación "mala" y "muy mala"). En la última actualización, Meteogalicia incluye también a la estación de Areeiro en Pontevedra con calidad "mala".

A nivel gallego la situación, según señalan desde la web de Meteogalicia llega a las de Cee (calidad mala) y cuatro de Vigo: la estación de Coia y la ubicada en el polígono de Balaídos (Stellantis), presentan una calidad "muy mala"; y las de Lope de Vega y otra en el polígono de Balaídos, "mala". A ellas se sumó a última hora la estación de Areeiro en Pontevedra.

El tamaño de las partículas (PM), determina la peligrosidad de polvo para la salud. Las partículas PM10, 10 micras, son las que pueden causar efectos nocivos en la población, que producen síntomas como irritación en los ojos, nariz, boca y garganta. 

Las menores, de 2,5 micras (PM2,5), además, tienen la capacidad de introducirse en los pulmones y en el torrente sanguíneo, produciendo sobre todo, una merma de la capacidad respiratoria así como molestias torácicas, tos, palpitaciones, fatiga o incremento a la susceptibilidad a infecciones respiratorias, por lo menos durante los cinco días posteriores al inicio del episodio. 

Ciertas recomendaciones pueden ser útiles para evitar efectos negativos del humo.

El humo de los incendios está compuesto de una mezcla de gases y partículas microscópicas que se desprenden de la vegetación en llamas. Puede irritar los ojos, el sistema respiratorio y agravar la situación de aquellos que padecen ciertas dolencias.

Entre las recomendaciones recopiladas por la Consellería de Sanidade para protegerse del humo de los incendios se encuentran:

• Limite la exposición al humo en el exterior.
• Mantengan las puertas y ventanas cerradas, en la medida de lo posible.
• No utilice elementos como velas en el interior, tampoco pase el aspirador que pueda levantar partículas ya presentes en el hogar
• No fume en el interior de casa.
• En caso de padecer alguna enfermedad pulmonar, siga las instrucciones de su médico y permanezca atento a los síntomas.
• Recuerde que las máscaras contra el polvo, los pañuelos y otros tejidos no protegen contra el humo.