Limpiar menos y ganar calidad de vida

“Hay que limpiar para vivir, pero no vivir para limpiar; hay que huir del perfeccionismo”. Es una de las máximas de la viguesa Beatriz Sangil, creadora del método “Hogarizarte”, que, según apunta, “consigue reducir hasta en un 50% el tiempo dedicado a la casa”.

Un día decidió que si traspasaba al hogar el modo de realizar su trabajo en hostelería y restauración, al que se ha dedicado más de 25 años, “iba a hacer feliz a mucha gente porque harían todo más rápido y con menos esfuerzo”, explica. Pero no contaba con la pandemia. “Hice la presentación de mi empresa el 1 de febrero de 2020 y, a continuación, llegó el COVID”, rememora. Pese a todo, supo sacarle partido a la situación y trasladó su negocio a la red: “Fue tal el impacto que, en plena pandemia, tenía clientes de 14 países diferentes”.

Plasmar su experiencia en el método “Hogarizarte” le llevó un año y medio. “Durante mis años de profesión procuré estar siempre en formación continua y tenía mucho material guardado, con lo que después de una profunda reflexión creé el método., indica. Un método que va más allá del orden y de la limpieza. “Son 360º de optimización de tareas y, por tanto, de tiempo, con la repercusión económica que conlleva”, explica: “Todo se consigue gracias a planificaciones definitivas y a realizar las tareas con técnicas profesionales, de manera eficiente”.

Son 360º de optimización de tareas y, por tanto, de tiempo, con la repercusión económica que conlleva

Entre los errores más repetidos que se repiten en los hogares, Sangil apunta que “la gente dedica demasiado tiempo a la limpieza, no las planifica y, en consecuencia, invade el fin de semana con las tareas”.

En su página web ofrece más de diez talleres: uno para cocinar y conservar, otro de espacios, menús y compras; limpieza eficiente, coladas perfectas, manchas y tratamiento, hogar sostenible, prespuestos y gastos... “Los talleres se imparten tanto de forma presencial como online, esto a muchas personas les facilita recibir la formación precisamente por su falta de tiempo”, dice Sangil, a la que han bautizado ya como la Marie Kondo gallega. “Me parece simpático”, dice al respecto, aunque matiza que “el método “Hogarizarte” abarca todas las áreas de la casa haciendo posible la planificación definitiva de cada una de ellas, tanto a través de talleres como de asesoramientos personales y así desocupar la cabeza, reducir el estrés y tener más calidad de vida”. También tiene cursos de formación para empleados del hogar y para empresas e instituciones.

El taller de cocina es el más demandado. “Es el éxito total. Yo te ayudo a planificar tus comidas, según tu concepción dietética. Nadie me tiene que decir lo que tengo que comer”, explica. “En este taller se planifican los platos habituales de manera definitiva. Esto, además de conseguir una alimentación sana y equilibrada, contribuye al desperdicio cero, reduce el consumo inconsciente, se ahorra en la cesta de la compra, porque trabajamos la lista de la compra para hacerla en base a esos platos planificados durante la sesión, para no hacer compras innecesarias que, en la mayoría de los casos, van al cubo de la basura. Es tal el ahorro que el importe del taller se recupera en la primera cesta de la compra”, sostiene.

Con sus talleres también muestra una apuesta por “la conciliación”. “Es un tema pendiente que creo que debería impulsarse más desde las instituciones y también formar parte de los planes de RSC de las empresas. Conciliar es posible teniendo las herramientas adecuadas para conseguirlo, no se trata sólo buenas intenciones”, explica: “Si aprendes a realizar las tareas con técnicas profesionales tu tiempo libre será mayor, podrás dedicar tiempo a tu autocuidado, a tu familia, a lo que realmente te importa”.

Si aprendes a realizar las tareas con técnicas profesionales tu tiempo libre será mayor

“La corresponsabilidad en el hogar es la clave de la serenidad y de las buenas relaciones interpersonales”, prosigue. “Creo firmemente que educar compartiendo las tareas se debe fomentar en la familia y también en el centro escolar desde muy pequeños. La vida familiar se asienta en las actividades cotidianas que realizan las familias, por eso una distribución equitativa de las responsabilidades familiares percibida como justa por todos facilita el funcionamiento y la satisfacción familiar, con lo que nos ayudará a estar más tranquilos”, dice Sangil: “Algunos métodos pedagógicos de vanguardia llevan tiempo educando en esta línea y en “Hogarizarte” comprobamos que los resultados que han tenido los talleres para familias están siendo muy eficaces. Todos se sienten más satisfechos con el funcionamiento de la vida familiar, se hacen las tareas antes, con menos esfuerzo y mejor”.

“Es importante fomentar un estilo de vida familiar corresponsable porque ayuda a compaginar la vida familiar, laboral y social de la familia”, insiste. “Todavía el porcentaje de hombres que participan en las labores diarias de la casa es solamente de un 23% según algunos estudios, frente al 79% mujeres. Para conseguir mejorar ese porcentaje es necesario aportar conocimientos, dar herramientas. Es una asignatura pendiente”.

El perfil de sus clientes es el de “personas entre 35 y 50 años que necesitan más tiempo libre y reducir sus niveles de estrés. Profesionales con trabajos muy absorbentes y preocupados por comer sano, por ser sostenibles y por cuidar el planeta”: “Eso de pasarme un domingo planchando no va conmigo”. Ella planifica, optimiza y vive mejor.

CLAVES

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