El Concello de Ponte Caldelas inició durante el día de ayer las sesiones de los talleres de "Autocoñecemento para el buen trato en tiempos de coronavirus'.
Se trata de unos talleres prácticos que mejorarán el conocimiento personal de los participantes, sacando el aspecto positivo de las situaciones y tratando de transformar las emociones negativas en positivas.
Sacar tensiones, relajarse, dormir mejor? son algunas de la cuestiones que se trabajarán para que las mujeres que participan en estos talleres aprendan a autocuidarse, a potenciarse y a sacar lo mejor de sí mismas, como reza el programa de los talleres.
Protocolo de seguridad
Las sesiones se desarrollan en la antigua discoteca Reivi, manteniendo la distancia de seguridad establecida y cumpliendo con todas las medidas higiénico-sanitarias establecidas por las autoridades sanitarias.
