13 de marzo de 2019
13.03.2019

Igualdade desarrolla en A Raña unas clases de defensa personal para mujeres

Los contenidos van desde la autoestima hasta el pensamiento del agresor

13.03.2019 | 02:29
Un momento de las clases de defensa personal que se desarrollan en el pabellón de A Raña. // S.A.

En el marco de las actuaciones organizadas por la Concellería de Benestar Social, Área de Igualdade, a través del CIM de Marín, y en especial para el apoyo a las víctimas de violencia de género y personas interesadas, se ha organizado, con la colaboración de la asociación Deportiva DOM+ unas jornadas de defensa personal. Los contenidos de las clases van desde el conocimiento de nuestras propias limitaciones, a habilidades sociales (fomento de la autoestima), técnicas de autodefensa con y sin armas (diferentes etapas de la agresión), normativa legislativa (cómo se gestiona una agresión), interacción con el pensamiento del agresor (empatía, conductuales y psicofísicos), primeros auxilios y control del estrés, etc. Estas jornadas hacen hincapié en los problemas que padece la mujer. En esta ocasión y debido la realidad que supone el incremento de la violencia contra la mujer, se trabajaron situaciones como la efectuada por las conocidas "manadas", el acoso a la "runner" y el "laboral". Participan más de 40 mujeres. Las fechas de realización son los lunes y finaliza el último lunes del mes de marzo, en A Raña, en horario de 17.30 a 21.00 horas.

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