15 de mayo de 2018
15.05.2018

La Casa Rosada acoge un taller de psicología para evitar la "ruminación"

Será impartido por expertos los días 22 y 29 de mayo, además del 5 de junio

15.05.2018 | 03:45

La Casa Rosada acogerá a partir de la próxima semana un taller en el que la psicología estará muy presente. Isabel Alvargonzález y Manuel Castro dirigirán una actividad llamada "O bucle da ruminación", en la que los interesados podrán descubrir e identificar "actitudes ruminantes, ser conscientes de los recursos propios para salir del bucle y de los riesgos que este proceso supone para la salud mental", destacan desde la Concellería de Servizos Sociais.

La ruminación mental es un tipo de pensamiento repetitivo y pasivo sobre un asunto que preocupa. Todo ello lleva a un pensamiento circular que hace que las personas se enquisten cada vez más en esa situación y no encuentre solución en relación a estos pensamientos, que se pueden hacer todavía más fuertes y enquistarse como verdades absolutas.

El obradoiro está programado para el martes 22 y el 29 de mayo y para el 5 de junio. El horario será de 17 a 19 horas. La inscripción es gratuita y los interesados podrán reservar plaza en el teléfono 986872401 o bien directamente en el centro social.

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