Tercera edad
Vuelve el programa Silleda Activa, con 149 participantes y una lista de espera de 33 personas
El programa está orientado a personas de 65 años en adelante y fomenta el deporte y la estimulación cognitiva
Primera sesión, este martes, del programa Silleda Activa. / Cedida.
Añádenos en GoogleRedacción
El programa Silleda Activa retomó su actividad este martes, 1 de septiembre, tras el parón estival. La iniciativa municipal del Concello de Silleda ofrecerá en el presente curso cinco actividades pensadas para fomentar el deporte, estimular la memoria, favorecer el bienestar emocional y promover hábitos de vida saludables. Estas propuestas son gimnasia de mantenimiento, taller de memoria, musicoterapia, aeróbic (también en el centro social de A Bandeira) y pilates.
Pueden participar personas mayores de 65 años o pensionistas. La edición que acaba de comenzar cuenta con 149 inscritos, y otros 33 en lista de espera. Esta elevada participación pone de manifiesto el interés de los vecinos y vecinas por estas actividades en las que se conjuga ejercicio, salud y socialización.
La edil de Benestar e Igualdade, Ángela Troitiño, asistió este martes al comienzo de las sesiones de gimnasia de mantenimiento y taller de memoria, para darles la bienvenida a los asistentes y explicarles las líneas básicas del programa. El ejecutivo local destaca la importancia de continuar impulsando programas que favorezcan un envejecimiento activo y saludable, al tiempo que ofrecen espacios de encuentro y participación.
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