De este modo, Chema Martínez impartió a cerca de 70 personas una charla técnica y, a continuación, un entrenamiento de aproximadamente media hora por las orillas del río Miño.
Durante su formación compartió con todos los presentes una serie de pautas y recomendaciones para mejorar la técnica y la práctica del running. Además, también abogó por los hábitos saludables y la buena nutrición. El atleta recordó que la "planificación, constancia y toma de buenas decisiones son las claves del éxito".
