Taller del sueño de seis días para adultos en Salvaterra de Miño

Salvaterra de Miño acogerá un taller del sueño los próximos días 12, 13, 14, 15, 16 y 19 de mayo, de 10.00 a 11.30 horas. En las clases se tratará mejorar, aumentar y lograr la calidad del sueño y su carácter reparador, además de concienciar de la importancia que tiene para la salud y la calidad de vida en el ámbito de la tercera edad, adquiriendo unas pautas y técnicas que permitan una relajación y un mejor sueño. Los interesados en inscribirse deben reservar su plaza en el Concello de Salvaterra o en el teléfono 986658082.

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