Los mayores de 65 años de Vilagarcía podrán estimular su capacidad cognitiva y psicomotriz

El Concello de Vilagarcía y la asociación Afaga Alzhéimer han puesto en marcha un programa de talleres de estimulación cognitiva y psicomotriz dirigido a personas mayores de 65 años. Estas actividades, que se desarrollarán en el Auditorio, buscan mejorar la calidad de vida de los participantes a través del ejercicio mental y físico.

Los talleres se impartirán todos los jueves desde el 27 de febrero hasta el 17 de julio, y del 4 de septiembre al 18 de diciembre, con un descanso en los meses de junio y agosto. Se han habilitado tres grupos de 20 personas, con un total de 60 plazas, que se cubrirán por orden de inscripción. Los participantes podrán elegir entre tres horarios en franjas de 10.00 a 12.00 horas; de 16.00 a 18.00 y de 18.00 a 20.00 horas.

El plazo de inscripción ya está abierto y permanecerá activo hasta el 24 de febrero. El objetivo principal de estos talleres es fomentar un envejecimiento activo y saludable. Durante las sesiones, los asistentes trabajarán en la estimulación de la memoria, la atención y el lenguaje, además de realizar ejercicios de coordinación y movilidad. También se impartirán charlas sobre hábitos de vida saludables, y se enseñarán técnicas de autocomprobación, respiración, relajación y prevención de caídas.

Para inscribirse, es necesario estar empadronado y acudir personalmente al Área de Personas Mayores, ubicada en la planta baja del Concello.