Trucos de belleza

Consejos para un pelo perfecto

Cuidados para prevenir el envejecimiento, recogidos en trenza y un buen corte, básicos para esta primavera

29.03.2014 | 08:02

Cinco pasos para una trenza perfecta

  • 1. Preparar el cabello con un aceite que le aporte un efecto pulido y un plus de hidratación y brillo.
  • 2. Coger una porción de cabello de la parte superior de la cabeza, peinarla hacia atrás y dividirla en tres partes.
  • 3. Hacer un trenzado incorporando en cada pasada un mechón del pelo que quede suelto a cada uno de los lados, girándolo a la vez para crear un aspecto desenfadado.
  • 4. Tras recoger el pelo hasta la nuca, continuar con un trenzado tradicional, asegurando el peinado con una goma elástica y fijándolo con un spray ligero.
  • 5. Suavizar el rostro con algún mechón suelto a los lados.

A partir de los 30 años se empiezan a notar los síntomas de la debilidad capilar: el pelo se afina, muestra menos densidad, más encrespamiento, rotura de puntas, pérdida de vitalidad y brillo, un tacto más áspero€ La piel del cuero cabelludo es cuatro veces más fina y, por lo tanto, más frágil y sensible que la del resto del cuerpo. Es lógico que la cosmética antiedad tenga su reflejo en nuevas fórmulas capilares pensadas para retrasar el envejecimiento del cabello o adaptarse a sus necesidades específicas para reparar los daños y rejuvenecer su aspecto.

Tras diez años de investigación y estudios sobre más de dos mil mujeres, los científicos han revelado la similitud del envejecimiento de la piel y el cabello. La genómica sugiere que el proceso de producción de pelo disminuye naturalmente con la edad. Y la investigación clínica y técnica ha ayudado a diferenciar entre el envejecimiento extrínseco –cambios en la fibra de la raíz a la punta producidos por la exposición a elementos nocivos– y el intrínseco, las variaciones que se producen por debajo del cuero cabelludo y están vinculadas a la edad y los genes.

La clave para contrarrestar la apariencia de debilitamiento progresivo del cabello es redensificar. "Es la solución para todas las mujeres de cabello fino, sea cual sea su edad", aseguran expertos de Pantene. Para ayudar a devolverle fuerza y flexibilidad y a combatir el encrespamiento, existe un complemento alimenticio con alto contenido en keratina bioactiva, arginina, vitaminas y minerales, como el zinc, el molibdeno y el selenio.



Productos para lucir un pelo diez





  • Spray redentisificante intensivo para cabellos finos. Con pantenol y cafeína, incrementa el diámetro de cada fibra capilar. AgeDefy. 9,99 €. Pantene Expert.


  • Champú de olivo, ortiga y tomillo: para combatir la caída del cabello. 100 ml, 7,49 €. Henna Morena.


  • Reconstructor capilar con activos botánicos y agua bipolar. Nutre y protege la piel del cuero balludo y repara las cutículas dañadas por los tintes frecuentes. Agua de tierra, 25 €. Secretos del Agua.


  • Tratamiento intensivo de 20 días para el cambio de estación. Dos cápsulas con un vaso de agua en el desayuno. Expert Keratina, 24,95 €. Forté Pharma.


  • Spray ligero para fijar los cabellos despeinados. Wind Blown. 21,95€. Redken.


Alternativas naturales

La henna es la única planta capaz de pigmentar el cabello de forma natural y la protagonista, junto a otros ingredientes como la manzanilla o el tomillo. "La henna que utilizamos es un arbusto del que se emplea la hoja fresca recogida hace menos de un año– y de buena calidad", comenta la experta Sandra Vivancos, que recomienda dejarse aconsejar por expertos a la hora de lograr resultado esperado.

"Requiere unas dos horas de aplicación y una fórmula diferente para cada cabello. Ayuda a recuperar fuerza y volumen en pelo fino, en periodos posparto y después de un tratamiento oncológico". A partir del 80% de canas, la henna no es la solución para cubrirlas. "Potencia el color natural, pero es imposible oscurecer la cana sólo con plantas. Sí se puede matizarlas, con tonos cobres, dorados o castaños".

No es aconsejable usar henna en cabellos decolorados o con mechas. Una buena hidratación natural resuelve problemas como el encrespamiento. Hacerlo con aceite de almendra con lavanda y azahar es una buena opción si se deja que actúe durante unas horas.

El corte exacto

El peinado conocido como ´bob´ se reinventa la próxima primavera: "Con la raya al medio, la melena a la altura del cuello y mucho movimiento en las puntas", apuntan los entendidos en la materia.

La opción del pelo corto en su versión más desenfadada cuenta con reglas: "Hay que buscar un corte que se adapte a la fisonomía del rostro, dándole un giro moderno para evitar ponerse años encima. Conviene aplicar sérum en las puntas, si sigue la estructura craneal, y spray voluminizador si el estilo es aéreo".

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