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Ejercicio físico

BeOne Monterreal de Baiona cumple un año en plena forma

2017-11-30 El centro deportivo se ha convertido en un referente para la práctica deportiva tras cumplirse un año de su apertura en Baiona

Vida sana

¿Cuánto ejercicio hay que hacer para quemar estos 10 alimentos calóricos?

2017-11-22 Calcular el aporte energético de los alimentos por el ejercicio que nos costaría gastarlo puede ayudar a cuidarnos

Adicam y La Caixa firman un conveno para seguir los talleres "Ti queres, ti podes"

2017-11-16 Consisten en clases de ejercicio físico y de refuerzo congnitivo

Adicam imparte talleres de ejercicio físico y refuerzo cognitivo a personas enfermas de cáncer

2017-11-15 La Asociación de diagnosticad@s de cáncer de mama amplía su programa "Ti queres, ti podes", gracias a un convenio con La Caixa

Deporte

¿Sin tiempo para ir al gimnasio? 5 máquinas para hacer ejercicio en casa

2017-11-02 Ocupan menos espacio del que imaginas y además son más económicas que pagar el abono anual

Vida sana

Por qué es bueno caminar... aunque sea poco

2017-10-23 Pasear de forma regular se asocia con una menor mortalidad en comparación con la inactividad

Una jornada para adquirir habilidades de bienestar

2017-10-15 Cómo afrontar psicológicamente la enfermedad y qué puede aportar la fisioterapia o el ejercicio físico son algunos de los temas que se trataron ayer en la II Xornada Provincial de Ostomías. Éstas trasladaron a los pacientes (se estima que en España hay unas 70.000 personas con ostomía) y a sus

¿Qué deporte debes hacer a tu edad?

2017-10-05 Conoce cuáles son los más adecuados para tí y cuánto tiempo debes invertir a la semana

Consejos para conseguir retrasar el envejecimiento

2017-10-05 Descubre los alimentos más adecuados y otras claves que te ayudarán a tener una vida mejor

Tendencias

Los peligros de la moda del running

2017-09-25 Los expertos advierten que tan malo es el sedentarismo como correr sin tener una base

Consejos

Todo lo que hay que saber sobre el balón intragástrico

2017-09-10 Este aparato consigue que el paciente necesite ingerir menos alimentos para saciar su apetito

Estudio

Caminar despacio aumenta el riesgo de mortalidad

2017-09-08 Un estudio afirma que la muerte cardiovascular es más acusada en quienes andan a ritmo más lento

La andaina "Más zapatillas, menos pastillas" congrega a 130 personas en Fefiñáns

2017-07-31 El objetivo es fomentar el ejercicio físico entre la población mayor

Así tienes que andar para quemar más calorías

2017-07-10 Caminar a un ritmo constante o por caminos poco transitados te ayudará a bajar de peso fácilmente

Actividad física

¿Por qué nos cuesta tanto hacer ejercicio?

2017-06-28 Según la ciencia, las razones por las que no nos ejercitamos no tienen que ver sólo con la pereza

Efectos secundarios

Hacer demasiado ejercicio puede dañar los intestinos

2017-06-09 Al excederse con la actividad física, unas células aisladas en el intestino pueden pasar a la sangre

Trucos

Estos trucos harán que tengas unas piernas bien definidas

2017-05-31 Ten en cuenta estos consejos para lucir unas piernas bonitas este verano

Salud

Seis trucos para acelerar la pérdida de peso

2017-05-26 El metabolismo influye en la rapidez en la que bajamos números en la báscula más incluso que la dieta

Deporte

Qué es una 'pájara' y cómo actuar cuando aparece

2017-05-16 Si el cerebro no consigue suficiente glucosa, se siente una desconexión con el cuerpo

Salud

Culto al cuerpo huyendo de modelos imposibles

2017-05-15 El ejercicio adaptado a tu estilo de vida y una comida no muy restrictiva son las claves

Ejercicio físico

Complementos para hacer deporte al aire libre

2017-05-11 Equípate con los mejores artículos y disfruta del buen tiempo haciendo ejercicio

El ejercicio físico reduce el riesgo de sufrir cáncer de colon y recto

2017-05-08 Un estudio realizado por el Instituto de Investigación Sanitaria del Hospital Clínico de Valencia-Incliva ha encontrado nuevas evidencias de la relación entre el ejercicio físico y la disminución del riesgo de cáncer gastrointestinal, sobre todo el cáncer de colon y recto. El estudio, realizado en

Trucos de belleza

Diez consejos básicos para lucir bikini en verano

2017-04-26 Ejercicio y dieta no son los únicos trucos que existen para estar estupenda en los meses estivales

Consejos

Ocho consejos para bajar barriga

2017-04-11 Una correcta alimentación y la constancia en el ejercicio físico te permitirán reducir peso poco a poco

O Grove disfruta con la vertiente solidaria del ejercicio físico y el deporte

2017-04-10 | Unas 450 personas se dieron cita ayer en dos actividades lúdico-deportivas que se celebraron por la mañana en O Grove. Así, unas 250 se dieron cita sobre las 10.15 horas en Porto Meloxo para participar en una "andaina" organizada por el Concello y el club deportivo Ría de Arousa. Asimismo, las

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