18 de noviembre de 2016

Autodefensa contra la violencia machista

Alrededor de 30 vecinas de Moaña comienzan con las clases de defensa personal que el Concello programa para que puedan reaccionar ante un intento de agresión

18.11.2016 | 04:55

Técnicas para luxar las articulaciones a un presunto agresor o métodos para caer tras un empujón sin sufrir daños son algunas de las claves que aprenden las tres decenas de vecinas de Moaña que iniciaron esta semana el primer curso de defensa personal para mujeres que programa el Concello, en colaboración con dos gimnasios de la villa. Una decena de las asistentes son adolescentes. Algunas de las adultas reconocen haber sufrido intentos de agresiones a lo largo de su vida, de ahí que se decantasen por estas clases para saber cómo enfrentarse a un agresor.

Cerca de 30 moañesas iniciaron esta semana las clases de defensa personal que el Concello puso en marcha con dos gimnasios de la villa. Con el objetivo de que las mujeres aprendan a defenderse en el caso de un intento de agresión machista, el ejecutivo local empezó con unas clases que se prolongarán a lo largo de todo el mes de noviembre y con una acogida por encima incluso de lo esperado. "El objetivo empieza porque las alumnas tomen conciencia del grave problema que supone la violencia machista. Después pretendemos que las mujeres sepan cómo actuar en caso de que sufran un intento de agresión, de esa forma también aumentará su autoestima", explica José Loren, el instructor de Defensa Personal del Club Taekwondo Patiño.

La decena de vecinas que participan en la clase del miércoles por la mañana -entre las que se encuentra la edil de Muller, María Ortega- practicaban técnicas como el agarre de muñeca o el agarre de pecho para neutralizar a un agresor. El monitor señala que se habrá logrado el objetivo si salen capacitadas para actuar ante situaciones desagradables de este tipo. "Aprenderán a luxar y doblar articulaciones de los agresores así como a caerse sin hacerse daño en caso de que sean empujadas. También aprenderán a golpear con técnicas de piernas y brazos y a colocar el cuerpo correctamente para minimizar un impacto", señala.

El otro grupo recibe las clases por el Clube de Taekwondo Hebe en Quintela y un tercio de las alumnas son estudiantes de ESO y Bachillerato, que se anotaron en el grupo de adolescentes. "Temos rexistrado algún caso de violencia machista entre menores en Moaña, por iso son importantes estas clases", apunta María Ortega.

De hecho, buena parte de las inscritas en las clases para adultas son madres y aseguran que enseñarán estas técnicas de defensa a sus hijas. María Iglesias, de 41 años, es un ejemplo de ello. "Es la primera vez que acudo a clases de defensa personal. Tengo dos hijas que ahora tienen 8 y 10 años y en un tiempo les enseñaré estas técnicas", explica esta moañesa.

Criada en Madrid, María Iglesias relata que sí sufrió intentos de agresión por parte de hombres. "Antes llevaba un spray de pimienta, que tuve que usar una vez en el metro de Madrid. En otra ocasión un hombre me intentó agarrar en mitad de la céntrica calle Serrano", rememora. Estas y otras situaciones le llevaron a dar el paso de anotarse en estas clases. "Intento que no me dé miedo enfrentarme a un agresor y saber cómo reaccionar en caso de peligro", concluye.

Cristina Martín, de 42 años, se anotó "sobre todo por hacer deporte. Hice judo hace años y siempre me gustaron las artes marciales. Mis hijos vienen a este gimnasio a taekwondo", explica. Pone en valor que además de aprender técnicas de defensa "el monitor nos explica los perfiles de los agresores y lo que piensa un hombre cuando intenta atacarnos".

Por su parte Adriana Calvar, de 38 años, vivió varias "situaciones incómodas" en su vida. Como agarrones o tener que acelerar el paso "para llegar al coche rápido al sentir que me perseguían". Asegura que ganará en confianza con estas clases "pero nunca voy a perder la prudencia que siempre tuve, que me hace evitar callejones y sitios que parecen peligrosos". También enseñará estas técnicas a su hija "que no se pudo anotar porque tiene 11 años".

Compartir en Twitter
Compartir en Facebook

Calendario laboral y escolar 2016/2017

Calendario laboral 2017 en Galicia

Calendario Laboral 2017 en Galicia

Aquí tienes a tú disposición todos los días festivos en  Vigo y en Galicia , así como el Calendario escolar 2016/2017 .

 


Vinos de Galicia

Deportes Morrazo

El Choco no falla ante un rival directo por la salvación

El Choco no falla ante un rival directo por la salvación

Los redondelanos cuajaron un buen partido ante un rival que casi no creó peligro

El Beluso cae en el último minuto

El Beluso cae en el último minuto

Los buenenses atravesaban su mejor fase de juego y de ocasiones cuando encajaron el gol definitivo...

El Alondras busca reaccionar ante un As Pontes en situación precaria

El Alondras busca reaccionar ante un As Pontes en situación precaria

Los cangueses vienen de caer goleados y los coruñeses son penúltimos

Presentación olímpica antes de la Gala do Deporte

Presentación olímpica antes de la Gala do Deporte

| La Gala do Deporte de Cangas tuvo un preludio "olímpico", como corresponde a un municipio que...

Cangas premia a los olímpicos Portela y Germade

Cangas premia a los olímpicos Portela y Germade

Los dos palistas, representantes cangueses en los Juegos de Río,volvieron a alzarse con los...

 

Suscriptor | O Morrazo

Contenido exclusivo para suscriptores digitales
Un hombre que puso al Alondras en el mapa nacional del fútbol
Un hombre que puso al Alondras en el mapa nacional del fútbol

Un hombre que puso al Alondras en el mapa nacional del fútbol

La familia del Alondras está de luto por la pérdida de Antonio Velloso Romero, un hombre que...

El emblema de un club en el que marcó un antes y un después

El emblema de un club en el que marcó un antes y un después

Antonio Velloso es el emblema y la insignia del Alondras. Tanto por los años que fue presidente...

Costas afronta la revisión del deslinde marítimo en los más de 14 kilómetros de litoral de Moaña

Costas afronta la revisión del deslinde marítimo en los más de 14 kilómetros de litoral de Moaña

El Ministerio de Medio Ambiente justifica la rectificación en las variaciones registradas desde la...

Enlaces recomendados: Premios Cine