02 de noviembre de 2016

Charla sobre la gimnasia hipopresiva en la Casa de Cultura

02.11.2016 | 02:18
FdV

| La Casa de Cultura de Silleda acogió el sábado una charla sobre gimnasia abdominal hipopresiva, que impartieron una representante de Sondodance y otra del centro terapéutico Alameda. Ante decenas de personas explicaron los beneficios de esta práctica, que sirve para reforzar el suelo pélvico, prevenir la formación de hernias y aumentar la capacidad respiratoria.

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