La asociación feminista O soño de Lilith organiza en Vilagarcía de Arousa un taller de autodefensa personal que se impartirá el sábado 9 de 10 a 13 horas en el Auditorio Municipal. Las clases serán impartidas por Mai Insúa y Cristy Tojo, expertas en artes marciales.
La autodefensa feminista es integral y se trabaja en todos los niveles contra todas las violencias. El trabajo se realizará por grupos de mujeres revalorizando las herramientas que poseen a nivel individual y colectivo, potenciando las propias claves de seguridad.
Durante este taller de autodefensa personal se plantearán las dinámicas de forma que se pueda realizar un trabajo progresivo e e interdisciplinar, abordando tanto técnicas físicas como elementos emocionales, psicológicos y relacionales.
Las personas interesadas podrán inscribirse enviando una solicitud al correo electrónico osonhodelilith@gmail.com. La cuota de inscripción por la actividad es de 10 euros.
