Vilagarcía y Valga ya programaron para meses pasados las rutas de senderismo de Goza do Ulla. No así Catoira y Pontecesures, cuyas caminatas tendrán lugar en el mes de septiembre. La de la villa cesureña está fijada para el día 4, con salida del centro urbano y una distancia de 17,5 kilómetros. "Ollando o Ullán" es el nombre de la ruta, que discurrirá por las laderas de los montes Castro Valente y Salgueiras, desde las que se puede contemplar el valle en su totalidad. El Mirador do Galiñeiro y los petroglifos Pedra da Serpe son algunos de los puntos de interés del trayecto. La "Ruta de Oeste" de Catoira se recorrerá el día 11, con una distancia de diez kilómetros. Tiene un recorrido circular, con salida desde el área recreativa de la Fonte Gaiteira y bajando por el sendero del río Catoira hasta el Muíño do Cura. Continúa por el paseo de la playa fluvial hasta las Torres de Oeste y, de ahí, a las brañas incluidas en la Red Natura 2000. Desde el núcleo rural de As Rañas se emprenderá el regreso de nuevo por el paseo fluvial y el Paseo de Xelmírez.
