Low Pressure Fitness ofrece la mejor formación sobre técnicas hipopressivas

Las técnicas hipopresivas son ejercicios posturales que marcan un antes y un después en la mejora de la salud a través del ejercicio físico

21.09.2016 | 21:49

En el 2014 el equipo de profesionales formado por Piti Pinsach, Tamara Rial y Camilo Villanueva crearon Low Pressure Fitness, la primera plataforma flexible, moderna e innovadora en el área de las técnicas hipopresivas y las terapias físicas. De esta manera elaboran contenidos rigurosos y actualizados, y los difunden mediante distintos programas formativas orientados principalmente al sector de la actividad física y la salud.

Low Pressure Fitness es un programa de formación basado en las técnicas hipopresivas y dirigido a un gran espectro de profesionales relacionados con el ejercicio físico, el movimiento y la salud.

El método hipopresivo es una práctica revolucionaria por el gran cambio que supone en las directrices de entrenamiento más clásicas. Marca un antes y un después en la prescripción de ejercicio físico para la mejora de la salud. Son ejercicios posturales y respiratorios que implican a un porcentaje muy elevado de músculos y que disminuyen la presión intra-abdominal. Son muy eficaces en prevenir diferentes tipos de patologías y aportar mejoras en cuanto al rendimiento físico y estético.

Entre sus múltiples beneficios destacan:

  • Se frenan y previenen problemas de incontinencia urinaria.
  • Mejora la sexualidad del hombre y de la mujer.
  • Se reduce el perímetro de la cintura.
  • La postura se corrige visiblemente.
  • Aumenta el tono del suelo pélvico y de la faja abdominal.
  • Aumenta la fuerza explosiva y la capacidad anaeróbica.


El método hipopresivo se ha revelado altamente eficaz en la prevención y tratamiento de patologías que, por lo general, vienen dadas por un aumento constante o intenso de la presión abdominal. Existen diversas técnicas de aplicación hipopresivas según sea su ámbito de aplicación o las necesidades individuales de cada persona. Destinadas al tratamiento y prevención de diversas patologías funcionales:

  • Digestivas
  • Ginecológicas
  • Urinarias,
  • Obstétricas
  • Posâ€?turales

Encaminados al mantenimiento de un estado de salud óptimo: parámetros respiratorios, posturales y metabólicos, proporcionando:

  • Mejoras estéticas
  • Mejoras en el rendimiento deportivo


Dada la experiencia profesional de los tres empresarios asociados en esta empresa y su vinculación directa con la aplicación de las Técnicas Hipopresivas, el producto Low Pressure Fitness se encuentra en continua mejora e investigación. Existen multitud de estudios sobre la eficacia de la técnica realizadas por nuestro equipo. Pueden consultarse en nuestra página web: http://www.hipopresivos.com/es/usuarios_documentacion.php

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