Algo que non sabes de min é que practico ioga desde fai catro anos cando empecei porque mo recomendaron para axudarme nunha situación de estrés. Ademais de superar esa situación aprendín a ter máis momentos de calma, a mellorar a respiración e tamén descubrín que é excelente para o corpo porque adquires elasticidade, flexibilidade e unha boa forma física que che permite aguantar moi ben no cada día. A verdade, recomendo a todo o mundo que o practique porque notas unha gran mellora na calidade de vida, ademais de ter o plus de que te achega a outras culturas, a outras formas de entender a vida desde unha perspectiva oriental, que tamén é enriquecedor desde un punto de vista persoal, filosófico e de achegarse a outros pobos e a outras culturas".
