Una conferencia aborda estrategias para reducir el estrés

21.05.2013 | 14:15

La naturópata Andrea Costas imparte hoy, a las 20.00 horas, una conferencia-coloquio sobre "mindfulness" o "atención plena" en la biblioteca de Chapela, ubicada en el Multiusos del Piñeiral do Crego. Se trata de una técnica que engloba diferentes estrategias para la reducción del estrés desarrollada por médicos y científicos americanos en los años 80, aunque su origen se remonta al budismo.

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