He leído con estupor la “idea n.º 24”, escrita por I. Olaizola/T.Andújar en la página 35 de la edición del 29/10/08 dirigida a “capear el temporal de la crisis”. Sin duda,la mejor forma de capear la crisis pasa por una información veraz y contrastada, cosa que en este punto los autores han olvidado. Dicen:“Hacer deporte gratis. Cualquiera puede hacer deporte sin necesidad de ser dirigido por los profesionales que trabajan en los gimnasios”y esta idea parte de dos supuestos falsos o falsas creencias: 1- Que cualquier ejercicio es bueno para la salud y por ende 2- No hace falta un profesional del Deporte o la Educación Física ya que cualquier cosa que haga estará bien. Pues no. El ejercicio físico controlado es parte irrenunciable del concepto actual de salud, que va mucho mas allá de la ausencia de enfermedad,y para adaptarlo a las infinitas necesidades de edad, sexo, morfología,lesiones,problemas físicos, hábitos posturales, historia deportiva,etc.,etc.,etc.,es que existen profesionales que se han formado para ello y pueden adaptar el ejercicio para que cumpla los requisitos de ser saludable. En la misma edición leía el comentario de un taxista diciendo su “fórmula”para capear la crisis “ya he dejado el gimnasio”y yo pensaba:“ con su profesión,si no hace un ejercicio adecuado, lo que ahorre ahora lo gastará a medio plazo en fisioterapeutas, medicamentos y obviamente en calidad de vida…” Por tanto,tan errónea es esta recomendación como cualquiera, de este calibre, extensible a los profesionales de cualquier rama de la salud o que en mi calidad de profesional del deporte diga:“Infórmate gratis. Cualquiera puede informarse sin necesidad de recurrir a los profesionales que trabajan en la prensa escrita”… que por cierto, el ahorro sería casi el equivalente de la cuota de un gimnasio. Informemos verazmente y esta crisis se verá menos sobredimensionada o,al menos,no traerá peores consecuencias para la salud… y el sentido común.
